La thérapie par les soins sonores amplifie le niveau de relaxation à un degré réellement profond et très étendu, du fait que l'individu participe au ressenti de chacune de ses cellules se trouvant touchées par les sons.
Les soins par les bols Tibétains permettent de libérer des tensions accumulées, nuisibles à l'état de bien être.
Une relaxation par les sons prend en compte l'être dans sa globalité et installe, restaure et renforce l'harmonie intérieur qui consolide le bien-être physique et psychique.
C'est par la détente profonde que peut s'enclencher un processus thérapeutique comme le soulagement des douleurs, des angloisses, du stress et des peurs qui s'apaisent grâce à cette relaxation unique.
Méthode Pilates
Réconcilier le corps et l'esprit
Rééduquer son corps (traumatismes dus au sport ou au stress)
Développer un corps harmonieux en travaillant les muscles profonds du dos, de l'abdomen...
Contrôle de la respiration
Centrage du corps
Libérer le stress et les tensions
Cours Individuels ou Collectifs (petit groupe).
Stage d'initiations et de perfectionnements.
Grâce à son adaptabilité, la Méthode pilates peut-être pratiqué par tout public.
Photos & Vidéos
NOS PRESTATIONS
Programme personnalisé, possibilité de séances à domicile.
Dominique MEGRET est diplômé de la méthode pilates et a été formé par Kelly MORIARTY qui est américain et considéré comme l'un des meilleurs professeur de pilates au monde.
Table de soins sonore
20 minutes
40 minutes
1 heure
Chaise de soins sonore
20 minutes
40 minutes
1 heure
Bols Tibétains
30 minutes
1 heure
Méthode pilates
30 minutes
1 heure
Mixte table de soins sonore et méthode pilates
30 minutes
1 heure
Travail sur : le stress, mal être, insomnies, angoisses, blocage, somatisations...
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